אומגה 3 צמחי משמן המרווה כאלטרנטיבה לשמן דגים
שמן דגים הוא קרוב לודאי הותיק שבמקורות חומצות שומן אומגה 3.
רבים אינם מודעים לכך ששמן דגים מכיל שתי חומצות שומן אומגה 3 חשובות, עם זאת חומצת שומן אלפא לינולנית, שהיא במידה מסויימת המקור לחומצות שומן אומגה 3 נמצאת דווקא בצומח!
שמן הדגים מכיל אומגה 3 צמחי היות ודגי הים ממירים את האומגה 3 המצוי באצות ים ופלנקטון ע”מ להפיק ממנו אומגה 3 במערכת העיכול שלהם.
אומגה 3 היא חומצת שומן חשובה וחיונית לגוף האדם הן למוח והן לשאר אברי הגוף.
אומגה 3 מהווה למעשה את המעטפת של התא החי.
שמן דגים עשוי להכיל מלבד חומצת שומן אומגה 3 גם PCB או כספית.
שמן דגים כרוך בד”כ בטעם לוואי וחווית צריכה שאינה תמיד נעימה.
שמן המרווה:
שמן המרווה הינו מקור צמחי חדש לאומגה 3.
שמן המרווה המופק מזרעי המרווה המרושתת מביא יתרון חדש לתחום חומצות השומן אומגה 3 במובן הזה ששמן המרווה אינו מכיל רעלים המצויים באוריינוסים
המאפיינים לעתים שמן דגים.
שמן המרווה מכיל אומגה 3 יציב מאוד שאינו מתחמצן בקלות(בניגוד לשמן פשתן למשל).
בנוסף, שמן המרווה מכיל נוגדי חמצון ואנטי אוקסידנטים כולל ויטמין E טבעי.
Leave a reply →
